저분자콜라겐 펩타이드의 사전적의, 콜라겐의 중요성과 콜라겐 펩타이드의효능

저분자 콜라겐 펩타이드는 콜라겐 단백질의 소분자 형태인 펩타이드입니다. 콜라겐은 우리 몸의 주요한 구성 성분으로, 피부, 연골, 인대, 힘줄 등 다양한 조직에서 발견됩니다. 일반적으로 콜라겐은 큰 분자로 구성되어 있어 소화효소에 의해 잘 분해되지 않고 소장에서 흡수되기 어렵습니다. 이에 반해 저분자 콜라겐 펩타이드는 원래의 큰 콜라겐 분자를 소화와 흡수에 용이하도록 분해하여 만들어진 것입니다. 저분자 콜라겐 펩타이드는 다양한 건강 및 미용 관련 혜택을 제공할 수 있습니다. 

콜라겐/작가 FP_atkwork</a> 출처 Freepik

●콜라겐 펩타이드의사전적의미

1. 콜라겐(collagen)

결합조직의 주성분으로 뼈, 피부 따위에 있는 단백질의 하나

2. 펩타이드(peptide)

아미노산이 두 개 이상 있어서 한쪽 아미노산의 아미노기와 다른 쪽 아미노산의 카복시기가 물 분자를 잃으면서 축합 하여 이루는 아마이드. 저분자의 펩타이드는 물, 산, 알칼리 따위에 잘 녹고 알코올에는 녹지 않으나 고분자의 펩타이드는 물에 잘 녹지 않고 단백질과 성질이 비슷하다. 아미노산의 수에 따라 다이펩타이드, 트라이펩타이드, 올리고펩타이드, 폴리펩타이드 따위로 나뉜다.

●콜라겐의 중요성

인체의 70%는 수분, 나머지의 절반 이상은 단백질로 구성된다. 이체 내 단백질 중 콜라겐의 비중은 무려 30%나 된다.

우리 전신에 분포하며 피부 진피의 90%, 관절이나 연골의 50%, 인대의 75%나 차지하는 콜라겐이 부족하면 피부 탄력 저하와 주름생성은 기본이고 연골에 염증이나 통증까지 유발할 수 있다. 그래서, 건강한 피부와 관절을 위해 콜라겐은 매우 중요한 역할을 하며 콜라겐 보충섭취는 필수다.

 

콜라겐은 분자 크기를 나타내는 달톤(Da) 수치가 작으면 작을수록 인체 흡수가 잘 되며 그 효능이 높아지는 것이 특징이다. 실제로 해외 연구자료에 따르면 300 달톤 콜라겐이 500 달톤 대비 20배나 더 높은 흡수율을 보이는 것으로  확인됐다.

●저분자 콜라겐 펩타이드의 효능

1. 피부 건강 개선: 저분자 콜라겐 펩타이드는 피부 탄력과 보습을 개선하는 데 도움을 줍니다. 그 결과로 주름 개선, 주름 예방, 탄력 회복 등의 미용적인 장점의 효과가 있다. 진피 치밀도, 피부주름, 표피층 수분량을 높이는 등 피부개선에 도움이 된다.

2. 관절 건강 유지 개선: 연골은 관절을 보호하고 부드럽게 움직일 수 있도록 돕는 역할을 합니다. 저분자 콜라겐 펩타이드 섭취는 연골 조직의 형성과 유지에 도움을 줄 수 있으며, 관절 건강과 유연성을 개선하는 데 기여하는 효과가 있다.

3. 뼈 강화 개선: 저분자 콜라겐 펩타이드가 칼슘 및 기타 장치 함유량을 조정하여 골밀도를 유지하고 강화하는 데 도움을 주어 골다공증과 관절연골 손상 회복에도 도움이 된다.

4. 근육 회복 효과: 운동 후 근육 손상 및 염좌를 완화하고 근육 회복 속도를 가속화하는데 도움을 준다.

5. 혈관 건강과 고혈압 예방: 혈관을 구성하는 성분 중 하나인 콜라겐을 보충섭취하면 심. 뇌혈관질환의 예방에도 좋다. 콜라겐은 혈관의 탄력성을 유지하고 혈관에 난 상처를 치유하는 단백질로 부족분을 보충하면 혈관 탄력이 개선돼 심.뇌혈관질환 발병 위험을 줄일 수 있다.